Küpsetatud lillkapsas teravas kastmes

Koostisained:

Valmistamine:

1. Keeda lillkapsaõisikuis soolatud vees umbes 5-6 minutit.

2. Sega jahu, küüslaugupulber ja piim.

3. Seejärel kasta lillkapsa õisikud taignas sisse.

4. Küpseta õisikud ahjus 20 minutit 220 kraadi juures.

5.Kui lillkapsaõisikud on ahjus, valmista kaste. Sega sulavõi ja terav tomati kaste, nirista peale.

6. Serveerida!

Head isu!